🌸Garnguiden din - Din mindfulle garn assistent

A picture of a AI- robot guide. She is holding a pink yarn.

Hva er Garnguiden?

Garnguiden er en vennlig og støttende KI assistent. Den er designet for å hjelpe deg med å endre garntiden sin til egenomsorgstid.

Uavhengig av om du føler deg overveldet eller søker ro er Garnguiden her. Den tilbyr hjelp til å velge ditt neste prosjekt, oppmuntring, kreative tios og fredlig støtte.

Du kan spørre henne om:

  • Beroligende prosjekter til å hekle eller strikke.
  • Klare og vennlige forklaringer av masker og teknikker.
  • Tips til hvordan du kan bruke garnet du har liggende med en tilstedeværende tilnærming.
  • Påminnelser om å pause, puste og nyte prosessen.

💌Hvordan få tilgang

Meld deg på for å få Loop of Light nyhetsbrevet ved å bruke skjemaet under.
Etter å ha meldt deg på, vil du motta:

  • umiddelbar tilgang til Garnguiden din
  • Samt en månedlig dose mild inspirasjon, vennlig refleksjoner og gratis kreative ressurser.

🌿La garnet ditt praktisere for å gi et øyeblikk av ro og glede - med støtte uten press.

Hun snakker både engelsk og norsk - skriv eller snakk til henne på det språket du ønsker.


📩Meld deg på her


🌐 Hvordan bruke Garnguiden din

Garnguiden er tilgjengelig via ChatGPT - og du tremger bare å gratis konto å bruke her:

Hvordan det fungerer

  1. Klikk på knappen du mottar når du har meldt deg på nyhetsbrevet vårt under. Denne knappen åoner Anéa i ChatGPT.
  2. Dersom du ikke har en ChatGPT enda, kan du lage deg en gratis konto.
  3. Start å snakke/skrive med henne. Huner klar til å hjelpe med ro, hekling og klarhet 💫

Husk: Snakk til henne slik du ville snakket til en venn. ChatGPT tillater deg også å snakke via mikrofonen på pcen/telefonen din dersom du foretrekker dette i steden for å skrive.:

  • Talk to her as you would talk to a friend. ChatGPT allows you also to talk via a microphone if you prefer that over writing.
  • Når du åpner en samtale med henne, får du opp noen forslag til start på samtaler (på engelsk). Du kan likevel starte samtalen akkurat slik du ønsker. La samtalen utfolde seg akkurat slik det føles riktig for deg.

Flere eksempler:

  • Finne fokus og ro før du starter et prosjekt
  • Små påminnelser og å sette ned tempoet, puste og lytte innover.
  • Enkel og skånsom gjøremåls planlegging: " Hva er viktig i dag?"
  • Hekle- og strikkespørsmål - fra telling av masker til kreative ideer.
  • Organisering av mønster og planlegging av dine egne design.
  • Støtte til mindfulle rutiner, selv på dager med lite energi
  • Dersom du liker bedre stikking enn hekling, hjelper hun også gledelig med å veilede deg i å finne prosjekter og gi deg andre tips relatert til strikking.

🌿 Forbehold/ begresninger

Garnguiden er designet for å være en rolig og mindfull vennv- ikke en ekspert med lisens.

Hver svar du får fra guiden er ment å være varnem vennlige og støttende. Uansett, hun er en KI-assistent og ikke en mennesklig ekspert. Svarene hennes blir generert på bakgrunn av mønster i språket og skal ikke bli sett på som juridiske, medisinske eller psykologiske råd.

Husk å alltid bruke din egen dømmekraft og konsulter med en kvalifisert profesjonell dersom du er usikker.

Loop of Light har ingen ansvar for hvordan Garnguiden sine svar er tolket eller brukt.

💗 Når det er sagt. Vi har gjort vårt alle beste. Vi ønsker at hennes svar skal reflektere Loop of Light sin sjel. Hun skal være snill, respektfull, og prøve å tilby støtte og motivasjon til dine kreative øyeblikk.