This is where you learn about Loop of Light.
Find out Hven vi er, Hva vi tilbyr, for hvem and hvorfor.
Get your questions answered. Send us an e-mail if there is something that hasn’t been answered.
1. Hvem er du - og hvorfor bør jeg følge deg?
I’m Bente – not perfect, not polished, often overwhelmed. I live with chronic illness and fatigue, and I’ve found healing in creating slowly, loop by loop. Loop of Light is my gift to you. It is a quiet invitation to rest. Reconnect and feel seen through yarn, journaling and mindful presence.
2. Hva er Loop of Light?
Loop of Light er et vennlig økosystem bygget av tre deler:
- Loop by Loop - hekleoppskrifter og garn inspirasjon
- Light Within - utskriftbare dagbøker, refleksjoner, e-bøker og verktøy for egenomsorg.
- Anéa - en myk KI assistent som hjelper med hekling, ro og klarhet.
Sammen, støtter du deg i gjør om tiden med garn til din dyrebare egentid.
3. I’m tired and can’t focus. Can this really help me?
Ja. Alt her er laget for rolige dager, vonde hender, rotete hoder og slitte hjerter. Du trenger ikke å fullføre noe. Bare møt opp - en løkke, et pust - det er nok.
4. Må jeg være god til å hekle for å være med?
Ikke i det hele tatt. Noen mønster er nybegynnervennlig. Mengden oppskrifter vil øke. Noen av oppskriftene er meditative for erfarne hender. Loop of Light er ikke om å være rask eller dyktig - det er om å føle seg rolig på påkoblet mens du skaper.
5, Hva kan jeg forvente av dagobken "En rolig stund"P
En utskriftbar7 dagers dagbok med rolige oppgaver som inviterer til refleksjon, hvilke og vennlig kreativitet. Det handler ikke om å fikse deg - det er her for å hjelpe deg å lytte innover og puste.
6. Hvem er Anéa - og hvordan kan jeg bruke henne?
Anéa er din tilstedeværende garnvenn - en tilpasset GPT assistent, bygget for å møte deg der du er. Du kan spørre henne om hva som helst hekling, strikking, mønster, egenomsorg eller fokus. Hun svarer spørsmålene dine i en rolig tone på engelsk eller norsk, uten press eller fordømmelse. Hun er alltid tilgjengelig for å støtte din vennlige prosess.
7. Hvordan starter jeg?
Start her:
- Last ned din gratis dagbok - En Rolig Stund
- Velg et beroligende mønster fra Loop by Loop
- Si hei til Anèa dersom du ønsker en liten veiledning eller varme.
Dette er alt du trenger. En rolig start.
8. Er det gratis?
Yes – almost everything is free or “pay what you wish.” I believe support should be accessible. If you’d like to support the work, you can make a small contribution on Gumroad. Alternatively, you can share with a friend who needs it. There will be services in the future with a cost. Nonetheless, the basic content is planned to stay free or with a low cost.
9. Can I contact you directly?
Ja, jeg vil gjerne høre fra deg, Du kan sende meg e-post på post@loop-of-light.comJeg leser hver melding - ok svarer når jeg har anledning
Du er velkommen - akkurat slik du er.
– Bente ✨